반응형 유자 효능1 유자 효능 5가지 감기에 탁월한 효과 비타민c가 많은 음식을 섭취하면 겨울철 감기를 예방하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 우리가 흔히 알기로 레몬에 비타민c가 많이 함유되어 있는 것으로 알고 계실텐데요. 레모나라는 상품이 출시가 되면서 간편하게 비타민c 섭취를 할 수 있는데요. 이런 레몬보다 3배나 많은 비타민c를 함유하고 있는 것이 바로 유자라고 합니다. 그래서 겨울철 감기 예방을 위해 유자를 청으로 만들어 차로 즐겨마실텐데요. 오늘은 유자 효능에는 어떠한 것들이 있는지 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 1. 고혈압 예방 유자에는 리모넨과 팩틴 성분이 풍부해 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환을 촉진시켜 뇌혈관에 이상이 생겨 발생하는 고혈압을 에방하고 치료하는 효과를 준다고 합니다. 2. 피로회복 및 숙취해소 유자에는 구연산과 비타민c.. 2017. 2. 2. 이전 1 다음 반응형