반응형 해삼 효능1 해삼 효능과 미스테리한 생명력에 대해 해산물을 자주 먹지 못했던 어린시절과는 달리지금은 해산물을 자주 접할 수 있게 되어서게,새우,전복,조개,해삼,멍게 등을먹어볼 수 있게 되었는데요. 처음에는 무슨 맛으로 먹지라고 생각했었는데자꾸 먹다보니까 이런맛으로 먹는구나라는느낌이 있더라구요. 오늘은 10월 제철음식중에 하나인 해삼에 대해서이야기해보고자 합니다. 해삼 효능 1. 성장발육에 좋습니다. 해삼의 효능으로 해삼에는칼슘과 철분이 풍부하게 들어있어뼈,치아,근육등에 관여하여성장기 어린이들에게 좋은 효능을 가지고 있습니다. 2. 겨울에 먹는 보양식으로 좋습니다. 추위에 힘들기 쉬운 몸을 보호하고 원기를 회복하는데해삼만한 음식이 없다고 하네요. 3. 피부미용에 좋습니다. 해삼의 연골에 들어있는 콘드로이틴 성분이 피부노화를 예방해주고기미,주근깨를 제거해줍.. 2015. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
