반응형 구아바1 망고를 유혹하던 구아바 효능 '구아바 구아바 망고를 유혹하네 딱 걸렸네'예전 김씨가 CF광고로 출연했던 이 음악을 기억하시나요. 당시에는 신선하고 꽤 쇼킹했던 광고로 알고있습니다. 과실류에 속하는 구아바는 노란색과 초록색이 있는데요. 초록색은 신맛이 강하고 잘익은 노란색이 향긋하고 단맛이 강하여 구아바를 고를때 노란색을 선택하여 먹는것이 좋을꺼 같네요. 유사한 과일로는 아보카도가 있으나 단맛은 구아바가 훨씬 많다고 합니다. 망고를 유혹하던 구아바 효능에 대해서 알아볼까요? 1. 당뇨예방 구아바에는 구아바 폴리페놀 성분이 식후 혈당치의 상승을 억제해 주어 당뇨병 예방및 개선에 좋습니다. 특히 정상인의 혈당치는 저하시킬 위험이 없으며 또 당뇨병약과 병용해도 혈당치가 지나치게 내려가지 않는다는 것입니다. 2. 아토피 개선잎에 많이 함유되.. 2015. 9. 22. 이전 1 다음 반응형
