반응형 담배 끊는 방법1 담배끊는방법 7단계 2016년 새해가 밝으면서 한해동안 다양한 목표를 세우게 되는데 그중에서 하나가 금연입니다.매번 금연을 다짐하고 담배끊는방법을 여기저기 알아보고 하지만 막상 담배의 유혹을 이기못해다시 담배를 피게되는 분들이 많으신데요.담배를 끊기 위해서는 사람도 만나지 말라고 할만큼 금연을 할려면 독해야하며최근에는 금연클리닉과 입원실도 마련되어 있어서 입원치료를 받는 분들도 계시더라구요. 올해에도 금연을 계획하고 계신다면 다시 한번 마음을 다 잡고 포기하지 마시길 바랍니다.작심삼일이라고 하더라도 그것들이 점차 쌓이다보면은 언젠가는 금연의 길에 이르지 않을까요?그래서 어떻게 하면 금연을 할 수가 있는지담배끊는방법 7단계에 대해서 알아보고자 합니다. 우선을 금연을 하기 위해서는 흡연의 심각성을 인식할 필요가 있습니다.담배는.. 2016. 1. 11. 이전 1 다음 반응형
