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건강정보20

왼쪽 아랫배 통증 원인은 무엇일까? 12월이 끝나가는 시점입니다. 개인적으로 보험을 들어두었다가 3년에 한번씩은 갱신되는 상품도 있고 해서 점검차원에서 보험증서를 살펴보고는 하는데요. 빠진곳이 없는지 살펴보고 좀 더 업그레이드해야될 부분은 설계사를 만나서 상담받아보고 결정을 하기도 합니다. 이렇게 꼼꼼하게 보험을 들어두어도 가끔씩 몸이 아프거나 하면 불안할때가 있는데요. 보험금이 나오는것도 중요하지만 우선은 안아픈것이 제일 좋은것 아니겠습니까? 그중에서도 오늘은 한번씩 느껴지는 왼쪽 아랫배 통증에 대해서 그 원인들이 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 왼쪽 아랫배 부위에는 여러 장기기관이 위치하여 있고 여성의 경우 임신과 관련된 기관들이 위치해 있기때문에 신경이 쓰일수 밖에 없는데요. 왼쪽 아랫배 통증과 관련된 원인 5가지에 대해서 알아.. 2015. 12. 26.
여자 오른쪽 아랫배 통증의 원인과 관련된 질환에는 어떤것들이 있을까? 흔히 여자의 아랫배부터 골반까지의 라인은 여성미를 강조하는 부위라고합니다.여자 아랫배주위에는 자궁부터 시작하여 난소,질 등 생식기관과배설기관이 모여있는 곳이기때문에 여자 오른쪽 아랫배에 통증이 생기면그만큼 민감해지기 마련입니다.또한 배설기관이 함께 위치해있기 때문에 아랫배에 통증을 느낀다면주의를 기울여 원인을 살피는것이 중요합니다. 여자 오른쪽 아랫배 통증과 관련된 질환에는 어떠한 것들이 있을까요? 1. 방광염 평상시에 소변을 볼때 아랫배에 따끔거리는 통증이 느껴지고잔뇨감이 느껴진다면 방광염일 가능성이 높습니다.소변 보는 횟수가 갑자기 증가하는 것도 방광염일 가능성이 높은데요방광염은 약물치료로 쉽게 나을수 있는 질병이니병원에 가서 진찰을 받아보고 치료를 하는것이 좋습니다. 2. 요로결석 요로결석의 경우 .. 2015. 12. 18.
변비에 좋은 음식 똑똑하게 챙겨먹는 방법! 변비에 걸리는 이유중에 하나가 먹는 음식에 비롯한다는 사실을 아시는가요?탄수화물이나 지방이 많은 음식을 주로 섭취하는 이들이 변비에 걸리기가 쉬운데요.오늘은 변비에 나쁜 음식과 좋은 음식에는 어떤것들이 있는지 한번 알아봄으로써변비를 치료하는 방법에 대해서 이야기해보고자 합니다. 저 또한 야근을 주로 하면서 야식을 자주 먹게 되는데요.야간에 먹을 만한 음식들이 거의 정해져있자나요?치킨,햄버거,피자,라면 등 패스트푸드가 주를 이루는 것들을 자주 먹어서 그런지 흔히들 말하는 1일 1똥을 하기가 점차 힘이들더라구요.그래서 야식을 줄이면서 변비에 좋은 음식들을 위주로식단변경을 하였는데 예전처럼 기쁨의 1일 1똥을 하게 되었어요. 본론으로 돌아와 그럼 어떤 음식들이 변비에 좋은지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.. 2015. 12. 16.
코감기 빨리 낫는법 최대한 빠르게 회복시키는것이 좋아요! 오늘은 환절기와 겨울철에 많이 생기는 코감기에 대해서 알아보고자 합니다. 코감기에 걸리면 다량의 콧물과 함께 재채기를 동반하기도 하여업무를 하는 직장인들에게는 천적인 질병중에 하나인데요. 콧물과 재채기를 수도없이 반복하다보면은 정신이 멍해짐은 물론이거니와업무집중력을 떨어뜨리고 짜증이 점점나기도 하지요.해서 코감기에 걸렸을때에는 하루라도 빨리 회복시키는것이 좋습니다. 코감기가 생기는 원인으로는 급성 비염과 바이러스로 인해 감염이 되어서생기는 경우가 대부분인데요.이는 체력저하,추운날씨,낮은습도,과로,영양결핍,스트레스 등으로 인해서생길수가 있어요.그렇기때문에 평소에 영양잡힌 식사를 하는 것이 중요하고항상 몸을 따뜻하게 유지하는것이 좋습니다. 코감기 빨리 낫는법으로 병원에서 가서 진찰.. 2015. 12. 11.
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